Eva Marie iz skupine Eva Under Fire – Resnica o zlorabi substanc

Zloraba substanc je še naprej zelo resen problem, ne le v glasbenem svetu, ampak na svetovni ravni. Reakcija na zlorabo substanc lahko povzroči antisocialno vedenje, spremembe osebnosti, fizične in sociološke poškodbe ali še huje smrt.

maj je Mesec ozaveščanja o duševnem zdravju in odličen čas, da ocenite, kako se spopadate s svojim duševnim zdravjem, kakšno vlogo lahko igrate pri razvijanju svojega stanja duševnega zdravja in katere prakse lahko izvajate, da ohranite dober pogled na duševno zdravje. S tem v mislih smo se povezali z Eva pod ognjem Eva Marie, ki je, ko ni bila spremljevalka svoje nadobudne rock skupine, pridobila licenco ambulantne psihoterapevtke, ki deluje predvsem na področjih anksioznosti, depresije, žalosti in okrevanja od zlorabe substanc.

Glede na svoje strokovno znanje na teh področjih se je Eva prijazno strinjala, da bo v mesecu ozaveščanja o duševnem zdravju pisala to rubriko Loudwire, ki bo v središču pozornosti postavila posebne težave z duševnim zdravjem in podala nekaj nasvetov, kako si lahko pomagate pri obvladovanju vsake od njih. V tem članku si Eva podrobneje ogleda zlorabo substanc, zakaj je lahko tako nevarna in načine, na katere lahko pomagate.

Zabava in koncerti gredo skupaj, kajne? Včasih so bile to droge, seks in rokenrol. Zdaj je tekma v peklu.

Po še eni uničujoči izgubi v glasbeni skupnosti ( RIP Taylor Hawkins ), soočen sem s težko resnico: Izgubljamo preveč življenj, da bi jih predozirali.

So zabavne droge postale nevarnejše? Ali so ljudje preveč neobčutljivi na resnost uživanja drog? Je treba izvedeti več o celotnem obsegu zlorabe, zlorabe in popolne zasvojenosti? Odgovor na vsa ta vprašanja je DA.

Kot glasbeniku, terapevtu in nekomu, ki je imel rad ljudi v mukah odvisnosti (RIP Dad), se mi srce trga zaradi tistih, ki se borijo s tem demonom, a tudi KRIČI po odgovorih! Kako se lahko naučimo bolje podpirati okrevanje? Kaj se zgodi, da se možgani tako popolnoma spremenijo? Z vami bi rad delil nekaj stvari, ki sem se jih naučil. Tukaj je resnica o zlorabi substanc.

Težava

Občasna uporaba se lahko zelo hitro spremeni v popolno zasvojenost. Naši možgani obožujejo vzorce. Zato je tako težko opustiti celo slabe navade. Poleg tega se ob vnosu snovi, ki povzročajo odvisnost, v možganih zgodi kemična sprememba. Nenadoma mora biti zdravilo prisotno v telesu, da možgani proizvedejo naravne kemikalije za užitek. Brez tega se oseba trudi najti užitek v čemer koli drugem. Imajo možgansko bolezen. Reverzibilen in ozdravljiv da, vendar se je težko boriti.

Okrevanje je možno, vendar je potreben čas, da se možgani ponovno umerijo. Vpliva tudi na odločanje. Pomislite na vse znake »Prijatelji ne dovolite, da prijatelji vozijo pijani«, nato povečajte tveganje za 1000, če vaš prijatelj ni le »priložnostni pivec«. Tveganje se milijonkrat poveča, če je droga sintetična in ne prihaja iz trgovine ali ambulante: tablete, kokain, heroin, met, celo marihuana iz neznanega vira. Tudi droge niso vedno dobre, če jih uporabljamo skupaj, še posebej, če je pomotoma vpleten fentanil.

Ste se kdaj vprašali, zakaj ti ljudje preprosto ne prenehajo z zlorabo drog? Če obiščete bolnišnični center za okrevanje, vam bodo najprej ogledali video z informacijami o tem, kaj zasvojenost naredi možganom. Želijo, da družine razumejo, da vaša ljubljena oseba trenutno ni sposobna sprejemati dobrih odločitev. Ne ustavijo se, ker ne morejo. Zdravilo je na voznikovem sedežu.

Zdelo se mi je, kot da bi gledal svojo osebo, ki se spreminja v zombija. Hodili in govorili so kot moja oseba, niso pa sprejemali odločitev kot moja oseba in zaradi tega so bili nevarni. Nisem jim mogel zaupati kot nekoč. Travma te izkušnje ostaja v meni. Če vas morbidno zanima več o moji osebni izkušnji ali če ste na žalost povezani in potrebujete dobro glasbo, ob kateri bi kričali, lahko poslušate pesmi 'Heroin(e)' in 'koma' avtorja Eva Under Fire. Vse sem zapisal v svojih besedilih.

Rešitev

Dobre novice. Obstajajo načini za pomoč!!!

1. Če nekdo, ki vam je mar, kupuje pri uličnih trgovcih in se ni pripravljen »odreči zabavi«, ga prosimo spodbudite, naj preizkusi svoja zdravila!!! In/ali ima pri sebi Narcan. Ta pristop se imenuje zmanjševanje škode. Lokalne lekarne pogosto nosite s seboj testne lističe. Lahko poguglate, kako testirati svoja zdravila in rešiti življenje pred morebitnim prevelikim odmerkom fentanila.

Fentanil je nekako pricurljal na ulični trg in njegova prisotnost pomotoma ubije na tisoče ljudi. Ulični trgovci niso odobreni s strani FDA, zato ne vem, kako čistijo svoj delovni prostor. Posledično so lahko 'slabe serije' kjer koli. Fentanil, ki se je prvotno uporabljal za »zvišanje napetosti za nižjo ceno«, je 50-krat močnejši od čistega heroina in potrebuje le majhno količino, da ubije. Na pult nasujte 6 zrn kuhinjske soli. To je smrtonosna doza fentanila.

2. Obstajajo različne vrste programov za obnovitev. V mnogih primerih je potrebna popolna abstinenca (NA, AA), vendar ne v vseh. Problematična uporaba ali zloraba je lahko videti drugače kot zasvojenost.

Poznate koga, ki se preveč ali prepogosto zabava? Nekdo, ki mu zmanjka predpisanega zdravila pred naslednjim polnjenjem? Pije ali uporablja za obvladovanje stresnih ali negativnih situacij? SMART Recovery lahko pomaga: https://www.smartrecovery.org .

Nekateri ljudje najdejo okrevanje s pomočjo individualne psihoterapije in se odločijo, da ne bodo sodelovali v programu okrevanja ali skupnosti. Če pa imajo težave iz ure v uro ali z vsakodnevno uporabo, je skupnost zelo koristna za stalno podporo.

3. Pogovarjajte se o neprijetnih stvareh. Postavljajte težka vprašanja. Dajte ljudem okoli sebe vedeti, da ste zaskrbljeni in dovolj mar, da jih vprašate. O njihovem denarju. O njihovem času. O tem, kako žalostni ali nervozni se zdijo. Ali pa približno zadnjič, ko ste jih videli na tisti zabavi in ​​so bili povsem iz sebe.

Zloraba snovi se običajno rodi iz posameznikove negativne čustvene izkušnje kot strategije obvladovanja. Droga postane prijatelj. Toda droge so lažnivci in lažnivcev ne potrebujemo kot prijatelje. Potrebujemo prave prijatelje. Še posebej, ko izgubimo sebe. Glasbeniki so še posebej dovzetni. Med potovanjem ste pogosto dlje časa izolirani od naših podpornih sistemov, zlahka podvomite v svoj občutek samega sebe in vsiljive misli vas lahko začnejo prevzemati. Odprta, poštena, skrbna komunikacija (tudi če je trdna, a skrbna) je lahko zelo koristna.

Vsi včasih potrebujemo pomoč. Zloraba substanc je pogosto odporna na zdravljenje, a ko jih enkrat očistimo, se lahko možgani zacelijo in znova se najdemo. Vem, ker je nekdo, ki ga ljubim, izgubil boj in za vedno sem zlomljenega srca. Toda moje srce se zdravi, ker sta dve drugi moji ljubezni našli pot domov. #wedorecover

Veliko ljubezni,
Eva

Drugi viri:

Hope Not Lisice: https://www.familiesagainstnarcotics.org/hopenothandcuffs

Anonimni alkoholiki (AA): https://www.aa.org

Anonimni narkotiki (NA): https://na.org

Uprava za zlorabo substanc in duševno zdravje: https://www.samhsa.gov

Kompleti za odkrivanje fentanila: https://www.walmart.com/ip/Fentanyl-Detection-Test-For-narcotics-detection-in-samples-and-on- surfaces-Single-use-test-kit-2-Count-Box/905516837

Zahvaljujemo se Evi Marie iz Eva Under Fire za njeno serijo kolumn Loudwire za mesec ozaveščanja o duševnem zdravju. Pesem skupine 'Unstoppable' z njihovega albuma 'Love, Drugs & Misery' je zdaj na voljo in lahko jo vzamete ter poiščete informacije o turneji skupine prek njihovo spletno stran .

66 najpomembnejših trenutkov v zgodovini kovin